シニアの体

【in ゼリー】発熱中は水分補給&ご飯代わり

今週のお題「最近飲んでいるもの」初めてコロナにかかりました日曜日、月曜日と倦怠感で起きられず 火曜日の朝は、吐き気もあるため、 お仕事は休み火曜日の午後には、37〜38度台まで上昇これは、受診しないと いけませんな、ということで 「インコロ」検査…

【髪質改善トリートメントの効果を写真で検証】50代でも叶う 暴髪 うねりヘアからサラサラに

梅雨から真夏 湿気の多い季節の悩み暴髪細かいちぢれ毛が 絡み合って空気を含み 艶は全くなくなり‥なんともみすぼらしい感じ娘たちは 縮毛矯正をかけて いつでもサラサラなので 縮毛矯正っていうのは 若い人がやるものって思ってましたせめて カットとカラー…

【ささやかな筋トレも睡眠に働きかけるのか】

今週のお題「眠れないときにすること」ということなので、最近私にとって 確信に変わったことを書いておこうと思います歳とともに、夜中に目が覚めてしまうことが 多くなりました数年前から、更年期以降の女性特有の 筋肉量の低下が気になっていた私は 夜、…

【レーザーシミ取り】50代でも効果ありか 経過写真で検証

コロナが流行し、マスク生活が長引いていますこんな機会にと、 レーザーによるシミ取りを行ってきました50代シニアの、皮膚科受診から 施術後の経過と効果を写真付きでまとめました 私が利用した皮膚科は、 一般皮膚科と、美容皮膚科をやっていて、 とっつき…

新型コロナワクチン2回目接種 副反応

だいぶ経ってしまいましたが、 6/13 新型コロナワクチン2回目接種しました 当日16時 検温→問診票確認→ 医師問診→署名→注射 15分間の健康観察→症状確認→帰宅 ここまでは、前回の1回目と同様です さて、副反応ですが、やはり、 ぼんやりと、接種した方の左腕が…

新型コロナワクチン 副反応

4/20 16時接種 4/20 20時〜接種部位周囲筋肉痛 接種の次の日は、休みをもらえています 4/21朝〜4/22朝まで、同様に、横、後ろに動かすほど、痛みが強く、接種側への、寝返りは、激痛を伴いました 腫脹、発熱、頭痛、倦怠感は、ありませんでした 56歳以上は、…

新型コロナワクチン 1回目接種

本日、16時、 新型コロナワクチン、1回目接種しました 検温→問診票確認→医師問診→署名→注射 15分間の健康観察→症状確認→帰宅 さて、副反応ですが、ぼんやりと、接種した方の左腕が、重いような感じはしていました そして、ちょうど4時間後の20時頃から 触る…

新型コロナウイルス 抗原検査キット

夫が出張に行くために、 マツモトキヨシで買ってきました 先週は、東京駅近くの、検査機関に行って 検査して、陰性 今週は、簡易検査でいいようです 4378円也 儲かりますね、作っている会社は‥

口唇炎  更年期障害

去年の春から、唇の乾燥が酷くて、 絶えずヒリヒリ、唇の周りは赤くなり、 皮がむけてしまう状態が、一年以上続きました きっかけは、旅行に行った時に、 合わない洗顔料を使ったこと 以来、乾燥との戦いの始まり ヒアルロン酸のサプリ 高価なリップクリーム…

網膜剥離の手術費用

夫が、4月に、網膜剥離の手術をした 視野が狭くなり、眼科受診したら、 大学病院を紹介されて、受診 次の日には、入院、手術となった 手術後は順調に回復して、5日目に退院 さて、かかった費用は、というと、 高額医療費一部負担金:168071円 食事代:6440円 …