今週のお題「最近飲んでいるもの」
初めてコロナにかかりました
日曜日、月曜日と倦怠感で起きられず
火曜日の朝は、吐き気もあるため、
お仕事は休み🤢
火曜日の午後には、37〜38度台まで上昇
これは、受診しないと
いけませんな、ということで
「インコロ」検査🙄をうけ
コロナ確定🦠
お高いコロナの薬も
一応「どうしますか？」って聞かれましたが
普通でいいですって言って
喉の痛みに トラネキサム酸
痰を出しやすくする カルボシステイン
熱を下げる アセトアミノフェン
の処方を受けて帰りました。
とにかくだるいので
ひたすら横になって眠るだけ😂
水分はとれとばかりに
夫が山ほど「inゼリー」を買ってきて
枕元に並べる
そうよ コロナだもの
血栓ができたら大変🦠🥹
飲み物は ポカリスエット
普段ジュースを飲まない私には
仕方ないとはいえ
甘味責めで ある意味キツかった😰
途中から ただの水を持ってきてもらって
ポカリスエットをやめて 水に変更
でも このinゼリー
寝ながら飲むには いい形状ですね〜🍹
ゼリー状なので 全く口からこぼれず
ひとりで横になったまま食事が摂れる🍚
カロリーは
１０秒チャージENERGYが
180kcalで おにぎり1個分
VITAMIN12種類
マルチMINERAL鉄分
ともに90kcal
あと なんか腎臓に悪そうで
飲まなかったのですが（勝手にそう思った）
PROTEINは33kcal
色々買ってきてくれたのですが
結局1日3個が限度で
今計算してみたら
1日たったの360kcalしか
摂っていなかったのね😅
まあ 吐き気があって
固形物がとても無理だった私にとって
とりあえずのカロリーと
ビタミン ミネラルは入っていたようで‥
病院でうける点滴って
１本入れても100〜150kcal
inゼリーは 水分量としては180gだから、
小さいコップ一杯ぶんくらいかな
おにぎり🍙1個180kcal
inゼリー3個食べて点滴1本分くらいの水分と
おにぎり2個分くらいのカロリー
しかし 甘いのですよね‥
一昨日からやっとセブンの梅おにぎり解禁🍙
天然塩と海苔のミネラル
うま〜😋
普通に食べられるって
し あ わ せ 🥰
いかに普通のご飯のパワーが
ありがたいか しみじみわかってしまう
ありがた〜い昔ながらのファストフード
でも今回
ひとりで寝ながら水分&ご飯摂取できたのは
inゼリーさんのおかげ😌
森永製菓さん ありがとうございます
そして せっせと買ってきてくれた夫に
感謝 感謝です🤣✨
